Ostatnio udało mi się nawiązać małą współpracę z marką Braun
i oto co od nich otrzymałam :)
Blender sprawuje się wyśmienicie!
Mój ostatni okres w życiu był meega napięty…
Stąd też brak wpisów.
- 3 prace,
- ciągle zagonienie,
- brak czasu dla siebie, co dopiero dla innych,
- przeprowadzka,
- rozwój zawodowy…
Ileż można!?
Więc..:
pracę rzuciłam,
przeprowadzić się już się przeprowadziłam,
odnawiam kontakty towarzyskie
+ w końcu mam czas dla samej siebie <3
(i na bloga, dietę, treningi... wracaaaam!)
Więc i o własną dietę i trening zadbałam i oto powstał dietetyczny koktajl – PYCHOTA!
Berry ananas!
Składniki na 1 porcję:
- 2 plastry świeżego ananasa,
- garść (opcjonalnie mrożonych) borówek amerykańskich
(jeśli dodajecie świeże to dorzućcie wówczas pare kostek lodu),
- 2 łyżki jogurtu greckiego,
- 1 łyżka masła orzechowego,
- 1 łyżeczka miodu (u mnie gryczany),
- 1 łyżeczka wiórek kokosowych.
Wszystko wrzucamy do blendera…
… i blendujemy :)
Muszę przyznać, że blender był załadowany na fulla,
a i tak sobie gładko poradził :D
i pijemy ze smakiem <3
Pychota!
Koniecznie spróbujcie! :)
Zdrowo,
dietetycznie
sycąco :)
A co u Was? :>
Wiem, że sporo mnie tu nie było,
więc zapewne sporo się pozmieniało ;)
Ciągle zapraszam na mojego FB:
tam jestem non stop :)
Koktajl wygląda przepysznie :) i cieszę się, że jesteś!
OdpowiedzUsuńKarygodne, że nie mam nie obserwowałam się na Insta już to zmieniam :)
też to właśnie `zmieniłam` :D
UsuńBardzo podoba mi się twój blog! :)
OdpowiedzUsuńJeśli chcesz możesz wpaść na mojego blogi:
nutkaciszy.blogspot.com
truskawkowa-fiesta.blogspot.com
smaczie wygląda:) koktajle teraz latem do super sprawa:)
OdpowiedzUsuńPrzepis fantastyczny, nie mogę się doczekać aż wypróbuję.
OdpowiedzUsuńAle tytuł brzmi trochę idiotycznie, czemu nie jest cały po angielsku albo cały po polsku?
ja właśnie lubię tworzyć polsko-angielski miksy :D
UsuńHah, ok, też lubię, ale tu mi to dziwnie brzmi :D.
UsuńBtw. wypróbowałam - pyycha!
wygląda smakowicie, szczegolnie ze jest w nim ananas <3
OdpowiedzUsuńBlender prezentuje się naprawdę ciekawie. Też chętnie bym go wypróbowała ;) A co pracy - też mam ochotę ją rzucić... i robię poważne kroki do zmiany na inną - może gorszą pod względem atrakcyjności, ale w końcu miałabym czas dla siebie...
OdpowiedzUsuńMam pytanie odnośnie blendera, jaki to dokładnie model?
OdpowiedzUsuńdokładnie to Braun MQ 535 ;)
Usuń
OdpowiedzUsuńWitam Cię serdecznie,
Tworzę społeczność blogów o zdrowym stylu życia, obejmujący tematykę odżywiania,
sportu, fitness, diet. Katalog jest dostępny pod adresem:
http://www.goodbyaccident.com/spis-blogow-o-zdrowym-stylu-zycia/
Dodatkowo w celu promocji blogów do niego należących powstał profil na portalu
społecznościowym: https://www.facebook.com/ozdrowymstyluzycia Założeniem jest
promocja ciekawych blogów i popularyzacja stylu życia fit, a także próba
integracji społeczności blogerów.
Jeśli tylko miałabyś ochotę do niego należeć proszę zapoznaj się ze stroną
katalogu: http://www.goodbyaccident.com/spis-blogow-o-zdrowym-stylu-zycia/
Gorąco pozdrawiam
Klaudia
Polecam Pani napar Mate Green Kiwi Kiwi, którą można siorbać na ciepło jak i na zimno. Działa także orzeźwiająco jak smoothies i jest również zdrowy.
OdpowiedzUsuńDodałabym do tego banana i melona, ale sam pomysł bardzo dobry.
OdpowiedzUsuńciekawy blog fajne inspiracje
OdpowiedzUsuń